云南丽江泸沽湖旅游攻略(云南丽江泸沽湖旅游攻略图)

泸沽湖旅游攻略必去景点

       泸沽湖旅游必去景点：泸沽湖观景台、大落水村、情人滩、里格半岛、小落水村等等。

1、泸沽湖观景台

       泸沽湖南岸的宁泸公路旁，观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里，也算是泸沽湖景区的门户。

2、大落水村

       又称大洛水，位于泸沽湖畔丽江一侧，是泸沽湖周围最早开发的村庄。这里设施完备，旅馆、店铺都比较多，前往湖滨各个景点的交通也都比较方便，村庄里还有浓郁的摩梭风情，是很多游客到泸沽湖首选的落脚地。

3、情人滩

       传说格母女神和后龙曾是一对恋人，只从被天神施法化作格母女神山和后龙山之后，他们只能隔海相望，天神只允许他们在每年的七月十五能相会一次，每到这一天，他们就会相会于情人滩，相依相偎，诉说哀肠。“情人滩”便由此而来。

4、里格半岛

       岛上除了有当地居民几百年的古老住所，另外还分布着几家景色很棒的临湖客栈，一个村民自用的小码头就在这2米多宽的接壤道路旁边。早晨的里格半岛很神秘，被晨雾所围绕，从岛外看起来若隐若现，宛如仙境。

5、小落水村

       泸沽湖畔的小落水村，小落水村全村只有二十四户人家，是泸沽湖畔一个传统而古老的摩梭村寨，旅游业不发达，只有真正在这里生活劳动恋爱着的摩梭人，很少有游客足迹，只有那些背着沉重行囊环湖行走的驴友偶尔来到村头湖边，摄影留念，喝酒聊天。

丽江趣途旅游泸沽湖两日一夜游攻略

       史上最全丽江旅游攻略

一、参考路线

五日游(丽江大埋泸沽湖)

       ◆Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城

       ◆Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

       ◆Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会

       ◆Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城

       ◆Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城

三日游(丽江泸沽湖)

       ◆Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

       ◆Day 2：丽江古城——小凉山——宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖

       ◆Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼灸码头——划船游湖——亲爱的客栈——王妃岛——丽江古城

二、景点详解

①丽江古城

       丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

       交通：乘坐4/18路至忠义市场

       门票：免费

       开放时间：全天

       木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑

       门票：40

       开放时间：8：30-17：30

       四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街

②玉龙雪山

       纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景

       交通：包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，车费约200-300

       巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。

       公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00

       门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130；冰川大索道120/人；云杉坪索道60/人；牦牛坪索道65/人

       开放时间：06：00-18：00；

       大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；

       印象丽江演出时间：11：10，13：30

       (1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内

       (2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称

       (3)云杉坪：是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处

       (4)甘海子：玉龙雪山东麓的一、个开阔的草甸，天然的大牧场

③玉水寨

       丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。

       交通：象山市场门口乘坐6路公交通

       门票：50

       开放时间：8：00-18：00

       ④束河古镇

       货与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的

       是皮匠祖师孙膑。

       交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下

       图门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30

       开放时间：7：30-17：30

⑤白沙古镇

       曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最

       初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。

       交通：6路公交车，至白沙路口下车

       门票：免费，白沙壁画门票30

       开放时间：全天

⑥拉市海湿地公园

       丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。

       门票：30

       开放时间：9：00-19：00

7茶马古道

       丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米

       费用：骑马100起

⑧泸沽湖景区

       泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。

       交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50

       门票：70

       开放时间：8：00-18：00

       大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。

       里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含

       格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神

       小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。

       尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村

       草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行

三、特色美食

       丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。

大菜类

       ①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院

       ②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府

       ③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜

       ④丽江三文鱼：并非海产三文鱼×而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅

       ⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。海热门店：滇厨餐厅

       ⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。

街头小吃类

       ①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。

       ②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补少补气。

四、住宿及交通金住宿

       丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。

       1古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：◆第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；◆第二是四方街片区，比较人多热闹；◆第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高

       2束河客栈比较适合为休闲度假或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等

       ③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些

       4泸沽湖附近可以住大落水，人比较受欢迎，交通方便，游客也较多

交通

       丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。

       火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。

       公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。

五、注意李项

       ①不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。

       ②昼夜温差大，记得带外套。

大理、丽江和泸沽湖，七天的行程应该如何安排？

       丽江趣途旅游泸沽湖两日一夜游的推荐攻略

       行程路线：

       第一天：丽江乘商务车出发—金沙江沿途风光—宁蒗—泸沽湖—360°环湖游（泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水）—篝火晚会—入住客栈

       第二天：酒店—自愿早起看日出—乘坐猪槽船游湖—摩梭家访—乘坐商务车返回丽江

       景点百科：

       金沙江是中国第一大河长江的上游，早在2000多年前的战国时期成书的《禹贡》中将其称为黑水，随后的《山海经》中称之为绳水。三国时期，称为泸水，诸葛武侯“五月渡泸，深入不毛”。金沙江流急坎陡，江势惊险，航运困难，由于河床陡峻，流水侵蚀力强，金沙江是长江干流宜昌站泥沙的主要来源。

       宁蒗俗称小凉山，位于云南省西北部，最高点白岩子主峰海拔4513.3米，最低点金沙江畔子补河口海拔1350米。宁蒗总人口26.42万人，在总人口中，以彝族为主。旅游景点泸沽湖、永宁温泉、青龙海、扎美寺等景点。

       泸沽湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖。湖东为盐源县泸沽湖镇，湖西为宁蒗县永宁乡。该湖俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，湖面海拔2685米，湖泊最长9.5公里，宽7.5公里，最大水深90米，平均水深40米，面积49.5平方公里，蓄水9.5亿立方米。泸沽湖是中国第三深的淡水湖（第一为中朝交界处的长白山天池，第二为云南昆明滇池东南面的抚仙湖），平均水深大于40米，最大深度93.5米。

       走婚桥走婚桥位于泸沽湖东南水域的草海区域，是泸沽湖上唯一的座桥。桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。

       篝火晚会篝火点燃了，只见摩梭小伙子头戴宽边礼帽，伸着红领红袖口或黄领黄袖口的黑绒服装，腰系红腰带，摩梭姑娘身上穿着红色金边大襟衣。随着音乐节奏，盛装的姑娘、小伙儿神采飞扬，一边跳一边不时地发出“阿诺、阿诺”的喊声。

       温馨提示：

       1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，谨慎报名。

       2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。

       3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件

怎么去泸沽湖（旅行攻略）

       大理两天，丽江三天泸沽湖两天，从大理到丽江，然后在丽江先玩一天，第二天去泸沽湖，两天一夜，行李可以放客栈老板那里，回来再订房间，也可以一直订着那间房，回来直接住，泸沽湖回丽江再玩两天，完美了，最后两天里边推荐拿一天去一下玉龙雪山，坐车到路口，然后走路去山脚坐缆车，走路的过程中可以经过蓝月谷！超级美的一个地方，两全其美！

        谢谢悟空小秘书邀请！谈谈对这个问题的看法。

       大理、丽江和泸沽湖各有特色，都是很美的地方，很适合深度体验，七天时间基本上玩得过来，根据每个人的喜好，对时间的分配上会有所差异。以我的想法，建议如下安排：

        大理安排3天左右（包括去丽江的路途时间）。在大理，主要是体验“风花雪月”啦。

       第一天： 可以坐游船游洱海、蝴蝶泉、周城、大理古城、三塔等。可住大理古城。

       第二天 ：游苍山，住喜洲。

        第三天 ：在喜洲发呆、到海舌公园看海。

        下午前往泸沽湖。住泸沽湖。

       泸沽湖安排3天（包括路途）。体验宁静秀美的泸沽湖，还有中国最后的母系 社会 —摩梭人，都是很吸引人的风景。

        第四天 ：在泸沽湖游玩。

        第五天 ：下午返回丽江，住丽江古城或是束河古镇。：

       丽江安排2天（包括路途）：

        第六天 ：玉龙雪山、云杉枰。

        第七天 ：蓝月谷等其他。结束旅行。

        丽江仿佛已成了邂逅浪漫、体验慢生活的代名词，建议选择四方古城里的一个小小客栈，多些时间在古城休闲、发呆，看夜色渐渐 朦胧、走过流水人家、听河水叮咚，是一件很休闲、很惬意的事。

        要说明的是，以上所说是在自驾或者租车旅行前提下的行程建议，在我看来，去大理、丽江、泸沽湖这种地方旅行就是要取一颗恬淡的心、悠闲自在地慢慢体验、慢慢感受，不要匆匆忙忙地打卡 旅游 ，或许感觉会更好。

        谢谢！

        七天时间，游大理、丽江、泸沽湖，绰绰有余了，可以看看这样安排是否合适。

        第一天、游大理古城、苍山、崇圣寺，住大理古城。 第二天、游挖色、双廊、环海东路，回古城住宿。

       第三天、游喜洲、海舌、环海西路、洱海公园，坐洱海游船，下午四五点钟左右坐车去丽江，六点左右到达，到丽江古城住宿，逛逛古城夜景、泡泡吧。

       第四天、清早坐车去泸沽湖，下午两点左右到达，办完住宿后游览。

       第五天、上午继续逛泸沽湖，中午坐车去涑河古镇，晚上住涑河。

       第六天、清早起床逛逛涑河，十点、十一点左右去玉龙雪山、蓝月谷，游览完毕返回丽江住宿。

       第七天、在丽江古城逛大半天，下午两三点钟坐车返回大理，结束行程。

       七天时间是足够排了，如果是自由行，七天时间花销会很大，推荐半自由行，比跟团自由比包车价格透明并不会被坑。

        7天半自由行0购物旅行策划行程丽江大研古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+大理2天

        DAY1：始发地——丽江(策划会赠送接机）

        DAY2：丽江——泸沽湖环湖、游湖、晚宴、晚会—宿湖景房

        DAY3：泸沽湖-丽江

        DAY4：在丽江闲游一日

        DAY5：丽江古城——玉龙雪山雯雯赠送氧气、提供防寒服，中午带各位吃火锅，蓝月谷赏美景

        DAY6：丽江——大理小普陀—洱海-双廊

        DAY7：大理挖色、喜洲——回程航班

        7天旅行方案很多，关注丽江雯雯，为您提供最接地气的云南 旅游 攻略。

       两天大理。环游洱海一天，大理古城加三塔寺和蝴蝶泉一天够了。然后去泸沽湖两天，环游骑行或者划船上岛，晚上参加女儿国风情晚会等。剩下三天，一天去玉龙雪山，坐索道上雪山，，再看看张艺谋的映像丽江，值得一看啊！一天去虎跳峡感受一下龙腾虎跃的感觉！再拿一天去拉市海骑马，吃烧烤，划船，看花海！完了。可以打道回府了！

       泸沽湖位于云南与四川交界处，是一个风景秀丽的高原湖泊，吸引着众多旅行者前往探索。下面将为大家介绍几种常见的前往泸沽湖的方式。

       1.飞机+汽车

       首先，您可以选择乘坐飞机前往泸沽湖附近的机场，如丽江三义机场或者昆明长水国际机场。然后，在机场租一辆车或者乘坐大巴前往泸沽湖。这种方式相对来说比较便捷，但是费用较高。

       2.火车+汽车

       如果您喜欢坐火车旅行，可以选择坐火车到达泸沽湖附近的火车站，如大理火车站或者昆明火车站。然后，在火车站租一辆车或者乘坐大巴前往泸沽湖。这种方式相对来说费用较低，但是时间会比较长。

       3.自驾车

       如果您有自驾车的条件，可以选择自驾前往泸沽湖。从丽江或者昆明出发，沿着G214国道一路向北，经过丽江、香格里拉等地，最后到达泸沽湖。这种方式适合喜欢自由行的旅行者，可以根据自己的兴趣和时间安排行程。

       4.公共汽车

       最后，如果您是预算有限或者喜欢与当地人交流的旅行者，可以选择乘坐公共汽车前往泸沽湖。从丽江或者昆明的汽车站出发，乘坐前往泸沽湖的大巴车。这种方式费用较低，但是需要一定的时间和耐心。

       结尾

       无论您选择哪种方式前往泸沽湖，都会有一段美妙的旅程等待着您。泸沽湖的美景和独特的摩梭文化将给您留下深刻的印象。希望以上的介绍对您有所帮助，祝您旅途愉快！