香格里拉村庄旅游攻略(香格里拉村庄旅游攻略图)

巴拉格宗景区旅游攻略

       巴拉格宗景区位于云南省香格里拉境内，是一处非常神圣的藏传佛教圣地，这里的神灵气息让每个人都充满了欢声笑语，大家期待可以获得良好的祝愿和祝福，是一个绝对值得朝圣的景区，下面给大家分享详细的攻略。

       巴拉格宗位于川滇交界，香格里拉深处，是一个古老又年轻的景区，这里有雪山，有湖泊，有峡谷，有村庄。说它古老是因为巴拉

       人的祖先很多年前就在此隐居，说它年轻则是因为多年与外界的天然交通隔阂，让这里与世隔绝，直到2007年，香格里拉

       到这里的公路才正式通车。且这个古老的神秘圣域，至今也未全然揭开自己的面纱。

       浅渊：峡谷里的足迹

       从家里到巴拉格宗交通是有点复杂的，南宁没有直达的飞机，有的城市就有直达航班，直接到香格里拉迪庆机场，而我则需要从南宁乘坐飞机前往昆明

       ，再从昆明转机到达香格里拉迪庆机场。从机场驱车大约1.5小时到达景区，从早晨到日落，看的是家里的清晨，去到的是他乡的落日，日头陪我们走了一天。

       巴拉格宗集雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一体。区内最高海拔巴拉格宗雪山是香格里拉市第一高峰，海拔最低点是与四川

       省接壤处的水庄，河谷平均海拔约2650米，年平均温度约14.8摄氏度，属北亚热带气候——《百度百科》

       从香格里拉

       城里有专线车到达景区，也可以自驾去到景区，古城专线车每天9:15发车，每天只此一班。到了景区以后有专门接送旅客去游览的观光车，旅客需要事先在一些旅游网站平台定好游览套餐，景区

       会安

       排每天的成团(马蜂窝里就有产品噢)包含观光车接送和景区门票，游览项目等。有一日团和两日团，可以根据自身需求购买。另外还有徒步的形式，但是这是属于专业的徒步驴友进行的活动，没有经验的游客还是不要轻易尝试，听说徒步爱好者的徒步路线和普通观光路线也是不同的，加上这里地势比较复杂，又是高原地带，所以不建议普通游客进行无指导的徒步。

       巴拉格宗景区是一个很大的综合性景区，类似张家界那样，好几个大型的景点构成。在重要的景点都有五星酒店，方便游客舒适的游览。我们则是下榻在景区门前的

       巴拉格宗藏式生态大酒店。背靠高山，面前就是河流。

       酒店的装潢还是很有藏族风格的。

       我们的房间

       我带去的大叔泡澡猥琐茶杯，可惜回来的时候给打碎了。

       经过一天的旅途劳顿，泡上一杯茶缓解精神的疲惫真的再好不过了。明知道明天一大早就要去游览，但是到了一个新的地方我还是习惯性的晚睡。就着窗外淙淙的流水声，喝着茶坐了很久。

       第二天起来吃早餐，酒店提供的早餐还是很丰盛的，基本不存在口味不对，吃不惯的问题，粗粮米线粥奶包子馒头都有。天南海北四海八荒的游客都可以适应

       酒店对面是这里没通路前巴拉人祖辈修建的栈道，过去的马帮就靠着这条狭窄险峻的路与外界进行沟通和交易。

       栈道在半山腰，下面就是新修好的公路，平坦开阔，很难想象当初是怎样一点一点开山修路的。尤其是在海拔如此高的地方。

       午餐

       藏区的食物很大的一个特点就是肉肉肉肉肉，正适合我这个只吃肉不吃蔬菜的人。

       而且这里的肉大都是自己养的家畜，放养的，味道特别好

       今天的安排是巴拉格宗大峡谷的游览，先到集合地点乘坐观光大巴，到了景点入口就能看见栈道，沿着栈道一直走就对了。

       由于连日的下雨，峡谷的水也变浑浊发黄，过几天就能绿回来了，想必那个时候会更好看

       深远的山脉和连绵的河水，加上放晴出太阳的天气，这就是高原的风景

       到了河谷上游，就可以选择漂流项目坐皮艇返回原地(这个项目有的套餐是不包含的，看清楚再购买哦)如果不选择这个项目的话就需要原路返回，就是把你走过的路重走一遍，这条路距离可不短，又是高原地区(高原地区进行剧烈运动会容易缺氧，且比平地更容易累)

       我们去之前连续下了几天的雨，八月末九月初的时候，好像全国都在下雨，这里也不例外。我们到的那几天天公作美，反而是连续的晴天，这里温差大，天气阴晴不定，甚至需要你一次性带够四季的衣服。我反正是带了挺多的，虽然不能全都穿上。同时高原紫外线也很强，要注意做好防晒。出太阳的时候虽然天气预报说的气温不高，但是体感温度远远高于天气预报的。而且太阳光也比较白亮刺眼，最好戴上墨镜。

       峡谷源头处是蓝得似蓝宝石一样的水潭

       到了源头就需要乘坐皮艇折回，当然也可以远路步行返回

       天然的石壁观音像，不知道看官们能不能看出这尊造像?

       路过时虔诚的拜了一下，不为佛缘，只为那一壁清凉滴翠，美煞了游人。

       分则涓涓细流，合则滔滔流水。一路上看到水流的千般姿态

       游览完这个景点后再驱车返回，晚餐

       今晚还是一如既往的肉肉肉，但是拍到一半抵抗不了食欲，就扔下相机吃了起来

       晚上八点景区里会有藏民的文化演出，出演的都是当地的康巴汉子和美丽的卓玛，跳着锅庄，唱着歌。不得不说他们颜值好高啊

       歌舞晚会结束以后走出来，外面的灯光照亮了黑夜下的河流，我可以不用减光镜拍流水慢门啦~

       走到广场上还有篝火晚会，游客可以和藏民一起起舞欢腾

       依旧是慢门，游客参与度都很高，大概是看晚会时都喝多了两杯青稞酒吧

       山巅：转山转水转佛塔

       结束了第一天的峡谷之旅，今天要去的好几个景点都是不同风格不同项目的地方。依然还是乘坐观光车，到达第一个景点“佛塔”。

       这里山势险峻，已然修好的山路虽然平稳看着却险要，皆因山势太高，海拔落差太大，盘桓的山路一重又一重，一直在转弯，走着已觉复杂，何况是修路前的勘探，更何况是真正把路修起来的时候呢，听说这路，修了许多年。

       一路上风光无限，快门一直摁住不放就对了。

       半山腰的一处观景台，视野还是比较开阔的，脚下是环绕的山路，背后是巍巍群山。在这里拍照确实爽，为了拍出潇洒大气的效果转圈甩起了裙摆，没转两圈已经开始喘了。我们此行是一路往高处走，一直走到那座巴拉人心中神圣的“佛塔”。所以海拔会越来越高。

       车停在了海拔4250米的一片草甸前。这是今天的第一个景点“佛塔。

       无限开阔的风光和无限高原的天际，让人一下车就想迎着风奔跑，但是高原地区确实不太能完成这样的动作。

       理论上海

       拔4000米以上就会产生高原反应。但是相对来说比较轻微，出现的情况也就是做剧烈运动很容易大喘气和头晕，基本不要走太快或者奔跑就没事了，反正我们此行是没有人出现明显的高原反应，听说之前的游客也没有过。

       这里是巴拉人心目中神圣的秘境，千年前巴拉人的祖先为躲避战乱迁徙至此，当时部落首领的妻子救了一位盲眼僧侣，盲眼僧侣得到佛托梦，他就带领整个部落，寻找神谕中所说的仙境。直到他们找到了这个地方，有丰富的草甸，有悠远的河水，有茂密的丛林，还有一座天然的“佛塔”。

       下图中靠左的那座高山，形似藏传佛教里的白塔，便被巴拉人当成世代信仰的神山，神山庇佑了一代又一代的巴拉人在这里自给自足的生活传承。阳光正烈，但是再这片游客稀少，开阔无边的草地上，你会抓不住你撒欢的心，甚至想张开怀抱，深深拥抱路过的风

       披巾是去之前特地买的，高冷的高原永远适合浓烈的红色

       五彩的经幡上写满了经文，把美好的寓意和祝福，随着风带到每一处远方

       草地上一座座小木屋很可爱，超级适合拍照的

       高原温度低，太阳大，风也大，你已经弄不清自己是冷还是热了，不过上去那么高的地方，最好还是做好御寒工作，尽量带上一件大衣，我暖宝宝都带了，最后没用上

       巴拉格宗有深邃的峡谷，有巍峨的神山，还有天然的佛塔，这就是开篇那首歌的歌词里那句“转山转水转佛塔”的真实景象

       游览完佛塔之后，再乘坐观光车至下一个景点

       今日份的山路也是九转十八弯。

       云端：高原上有个国内最高的玻璃栈道

       今天的第二个景点，下车后需要走一段普通的栈道到达最后的玻璃栈道观景台。途中的索道是新开发的项目，现在还在调试中，我们去的时候还没正式开放，不过应该不久了，我想了想觉得自己大概是不太敢玩的。

       在海拔那么高的地方体验这个滑索，大概就是飞跃云端和山巅的感觉了吧。只不过你有心也不一定有胆罢了。

       天气实在太好，天都是薄荷蓝色的

       这个栈道边走边做休息调整大概需要40分钟时间，爬坡有但是不多，一路上可以欣赏许多美景，非常惬意

       在高处可以看见昨天我们游览过的峡谷河流

       今天河水的颜色明显比昨天绿了很多吧

       远处的平台就是玻璃观景台，是不是又刺激又壮观呢

       照例走玻璃栈道还是需要鞋套的，去的时候有不少恐高的游客还是不敢尝试，真的很可惜了

       其实只要你不盯着单独的一片玻璃看，看它下面的骇人高度，而是一整片的看，这就是一个反向的天空云端，澄净的蓝天白云完整的映在玻璃上，漂亮又浪漫。

       这是一张白云做的床

       深处：巴拉人的梦幻家园

       今天的第三站，又到了我最喜欢的午餐时间。忘记提醒没吃饭的朋友谨慎观看本文

       乘车往山下走，就到了巴拉人世世代代居住的家园——巴拉村，今天的午餐就在村里解决，还是丰盛的肉肉肉肉肉——藏式火锅，而且是特别新鲜，特别香嫩的各种本地家畜，牦牛啊，香猪这些，又是美好的一天

       一人一锅，用小火煨着，相当有格调

       吃饱喝足后从餐厅里走出来，才得以仔细观赏巴拉村。千年来巴拉人居住在这里与世隔绝，只有马帮进出带来外面的东西，可以说是真正的世外桃源了。但是随着外面世界的风云变幻，这里也渴望与外界沟通，人们也想看看外面的世界。一些人奋力的探究外面五光十色的新天地，一些人也就想过上更现代更富足的生活而离开了家园，时至今日，村里只剩三十多户人家了。

       当阻隔外界的天然屏障被打开，天堑变通途后，这里的人出去了，，外面的事物也进来了。开始发展旅游的巴拉村，在各方面尽力跟上外面的世界，比如这个超宽阔的大阳台，远山和花田的风景尽收眼底，喝着下午茶，看着美景，心中无限激荡最终也归于平静

       餐厅下面一个藏族风格的门，觉得很好看，抓住一切拍照的机会

       这个吊椅真来劲，就想赖着不走

       爬这一层层人家还是挺累的，但无奈这种石造藏式建筑村落真的很好看

       这个院子里开着一些向日葵，非常有情调了。这座院落是巴拉格宗景区开发者斯那定珠先生的老家祖屋，他在这里出生长大。也是巴拉格宗当今的英雄。

       千年以前巴拉人的英雄，部落的首领带着族人迁徙至此，开拓了平静平和物产丰富的家园，造就了巴拉人一族血脉的千年平和。千年后斯那定珠先生自发出资为家乡修造通往香格里拉城里的公路，这一修就是十几年，投入了大量财力人力和精力。

       斯那定珠先生年少时意外弄伤了眼睛，他的父亲背着他走了五天五夜到香格里拉求医，但是因为时间过长耽误了治疗，斯那定珠先生一只眼睛就此失明。看到外面日新月异的天地，也看到被抛在久远年代里的家乡，他13岁时决定只身去外面的世界闯荡。在经历了外面世界的千万般磨砺后，数十年打拼终有成，成为了人人羡慕的千万富翁。他的眼里不只有大千世界的花红柳绿，也有家乡略显伶仃的身影。这里有人时代没踏出过家乡一步，有人生活艰辛挣扎。于是他决定散尽家产帮家乡修建公路。十多年后，原本出去需要五天时间的崎岖山路，变成了车程1个多小时的坦途。

       向着太阳的向日葵象征着蒸蒸日上，自强不息的寓意。这一条通往外界的路，其实也是外面通向这里的路，从最开始的只希望家乡有路，再到如今希望各族同胞看看他那名为

       巴拉格宗的隐秘的家乡，就像深埋千年的宝藏，闪着低调的光彩。

       如今路通了，酒店和景区建起来了，家乡族人不需要再次逃离这个祖辈留下的村庄了，今时今日许多巴拉村的居民都在进行旅游建设和服务的工作，与当年贫乏单一的生活不一样了，他们有着更好的明天。

       斯那定珠曾经的家，传统的藏式风格，处处彰显藏族人虔诚的心。

       曾经谁人在此不停歇的转动经轮，轻语六字真言。

       朴素又美丽的村落在群山怀抱中显得非常可爱

       净土：山中须弥座

       今天景点的最后一站，曾经的寺庙改建成的藏文化博物馆。

       在门前可以遥望不远处的村庄

       许多年前是一座寺庙，而今改造成了藏文化博物馆，实际上也还是寺庙的性质，内有宝相庄严，油灯长明。藏式装饰织物都是手工制成，用以金线和矿物颜料，一穿一引都是虔诚的心

       出于敬畏，菩萨造像我就不拍了，扎西德勒。

       这些都是藏文化典藏，用自己的语言和梵文写成，内有佛法无量，弥足珍贵。

       尾声：尘外

       结束了最后一个景点，还有闲暇时间，就去了山中另一座酒店，同样是五星酒店，这座酒店却是置身于山林之中，远远可以遥望巴拉村，院子外就是风景。

       推开窗，与巴拉村相望

       酒店内有瑜伽室，瑜伽室的露台又是一个绝佳的观景台

       最后又是我最爱的晚饭时间啦，今天的鸡汤是我喝过最浓郁的鸡汤，好几只鸡炖一锅鸡汤，满满一锅都是肉，舀汤还需要躲着鸡肉，鲜美香浓但不油腻，因为用的都是小鸡，没有过多的脂肪。喝完晚上就能美美的睡上一觉。

       清香但不冲的香格里拉啤酒，很有特色，享用完这顿晚餐，枕着奔流的江水入眠，这一段秘境之旅就结束了。

巴拉格宗旅游全攻略丨香格里拉小江南，心灵家园的香巴拉秘境

       云南省是非常适合旅游的地方，而且在今年“乡村是座博物馆”的评选活动中，全国乡村旅游精品线路共有128条，下面就为大家推荐云南上榜的三条游玩路线，神奇美妙的乡村等你来探索。

大理州南诏古国·体验文博之旅

线路简介

       大理白族自治州积极打造“一带三道十八廊”文旅项目，建设“巍山—大理—剑川历史文化遗产资源示范带”，此线路包含巍山、大理两个国家级历史文化名城和剑川省级历史文化名城，在古城、古镇、古村探寻白族历史文化、南诏文化、茶马古道文化、传统工艺。

行程路线

       巍山古城→巍山县永建镇东莲花村→大理古城→湾桥镇(周保中将军纪念馆、古生红色历史事件文化纪念馆主题馆现场教学基地)→喜洲镇(稼穑集喜洲农耕文化艺术馆、璞真白族扎染博物馆、华中大学西迁纪念馆)→剑川古城——沙溪古镇

最佳旅游时间

       5—9月

主要乡村旅游点(项目)介绍

       1.巍山古城：古城荟萃了中国山水城市、建筑艺术、居住文化的精华，分布有大量的学府、官署，民俗民风淳厚，富有南诏文化积淀。一条近2000米长的古街串联四座古楼，头尾衔接，相得益彰，灵活而不呆板，极具城市景观情趣。两旁铺面有众多的商号、茶铺酒楼、食馆、特色小吃、书刻碑店、裁缝铺、理发铺、香烛店、修理店、马具店等。

       2.巍山县永建镇东莲花村：东莲花村位于巍山县东北部，在有“红河源头第一镇”美称的永建镇坝子中央，是国家3A级旅游景区、中国传统村落、省级历史文化名村。东莲花村是滇西北香格里拉旅游黄金线上的重要节点，是极具开发价值的新兴旅游休闲景区。

       3.大理古城：大理古城是白族文化特色最集中的历史文化名城，始建于明洪武十五年(1382年)，是全国首批历史文化名城、首批国家级风景名胜区、国家级旅游度假区，是国内外极具知名度的国家4A级旅游景区之一。

       4.周保中将军纪念馆：周保中将军纪念馆是个有着丰富红色资源的革命人物专题纪念馆，其前身为周保中故居。2019年9月，周保中将军纪念馆被中宣部命名为“全国爱国主义教育示范基地”，成为大理州首个全国爱国主义教育示范基地。纪念馆也是开展青少年爱国主义教育活动的重要阵地，引导青少年厚植爱党、爱国、爱社会主义的情感，加强青少年思想道德建设，让红色基因、革命薪火代代传承。

       5.稼穑集喜洲农耕文化艺术馆：馆内有粮食的起源、各种迷你农具模型、人类参与的农耕文化和自然节气、当地农人的面貌和农耕景象、旧时村民们的日常生活等多种展览，是游人了解喜洲古镇的另外一扇窗。

       6.璞真白族扎染博物馆：中国第一个白族扎染博物馆，博物馆由白族民居建筑“三坊一照壁”、“四合五天井”、“扎染源流”、“扎染世家”、“精品展示”、“繁花似锦”、“扎染体验馆”等构成基本陈列，可以进行参观休闲、学习体验、技艺培训、学术交流、文创产品研发销售。博物馆在保护传承扎染技艺、促进大理旅游事业和经济社会的发展等多方面发挥了积极作用。

       7.华中大学西迁纪念馆：1938年为躲避战火，华中大学(现华中师范大学)为拯救中国高等教育事业、地方文化教育，曾经西迁到喜洲办学8年，与当地的老百姓结下了深厚的友谊，做出了卓越的贡献。2017年11月，在大理喜洲镇，“华中大学西迁纪念馆”顺利开馆。纪念馆通过丰富的文字、、实物资料展示、场景复原以及科技陈列手段，组建成了一个集陈列展示、参观体验、文化旅游于一体的专题性陈列馆，成为喜洲一张新的文化名片和开展爱国主义教育活动的阵地。

       8.剑川古城：剑川古城是最传统的白族文化特色历史名城，与历史文化名镇沙溪镇联动，以老君山、石宝山为生态基底，大力发展以木雕、石雕等传统手工艺为主的历史文化体验产业。2020年12月30日，国家方志馆南方丝绸之路分馆落户剑川古城，这是国家方志馆在全国设立的第五个分馆，也是全国第一个国际性的方志馆和西南地区第一个国家方志馆分馆。走进南方丝路馆，将近距离地感受横亘万里的丝绸之路在千年的延续中沉淀的以和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢为核心的丝路精神，倾听各族人民在南方丝绸之路上以血与汗书写的讴歌，细览千年丝路历史谱写的厚重篇章。

       9.沙溪古镇：沙溪古镇是滇藏茶马古道上留存的一处贸易集散地，沙溪寺登街被称为“茶马古道上唯一幸存的古集市”，入选《值得关注的101个世界濒危建筑遗产名录》。古镇内文物古迹丰富，集历史文化建筑、宗教文化遗存、特色传统手工艺、茶马古道文化于一身。古镇重点发展人文沙溪、生态沙溪和智慧沙溪等文旅项目，是一个旅游休闲型特色小镇。

特色美食和创意产品推荐

       特色美食：扒肉饵丝、一根面、青豆米糕、豆浆油条、烧饵块、锅巴凉粉、土八碗、黄焖鸡、银鱼煎蛋、喜洲粑粑、生皮、酸辣鱼、乳扇、豆粉、白豆花汤

       创意产品：扎染、手工虎头鞋、绣花鞋垫、白族服装、喜油、喜米、扎染、甲马、羊毛毡、竹编、银器、玉器、刺绣、木雕、石雕、布扎、刺绣

交通方式

       巍山：

       自驾：下关至巍山县城60公里，车程1小时

       公共交通：大理至巍山动车，22分钟

       大理：

       自驾：下关至大理古城13公里，车程20分钟。大理古城沿大丽路驾车抵达湾桥周保中将军纪念馆，驾车约15分钟至古生，继续沿大丽路驾车约10分钟至喜洲稼穑集、璞真白族扎染博物馆、华中大学西迁纪念馆

       公共交通：火车站乘坐8路或市区乘坐4路至古城，湾桥喜洲方向乘坐洱源方向中巴到达

       剑川：

       自驾：下关至剑川县城110公里，车程1.5小时。沙溪镇距县城20公里，车程40分钟

       公共交通：下关北站至剑川客运交通，县城至沙溪客运车15元/人

昆明市石林奇观·体验阿诗玛之旅

线路简介

       整合喀斯特自然风光与阿诗玛特色文化，全面体验石林景区观光、九乡景区观光、乡村休闲、科普研学、红色文化。

行程路线

       石林县城(石林县文化旅游综合服务中心、石林县非物质文化遗产传承展示馆)→石林县鹿阜街道堡子村(张炽故居、特色马肉、客栈)→石林县石林街道彝族第一村(客栈)→石林风景名胜区→未来也来公园→乃古石林景区→石林台湾农民创业园(万家欢蓝莓庄园、杏林大观园景区)→宜良九乡风景区→长湖景区→石林县长湖镇阿着底村→石林县圭山镇糯黑村(石头寨)→石林县圭山镇矣美堵村→石林县圭山国家森林公园

最佳旅游时间

       全年皆宜

主要乡村旅游点(项目)介绍

       1.石林风景名胜区：位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，距省会昆明78公里。这里四季如春，气候宜人，物产丰富，全年适于旅游，是观光度假、避寒消暑的上佳之地。石林喀斯特地质景观类型多样，面积广大，溶岩发育独特，地质演化复杂，科教价值、美学价值极高，享有“世界喀斯特的精华”“天下第一奇观”“造型地貌天然博物馆”的美誉。景区先后荣获“世界地质公园”“国家级风景名胜区”“国家5A级旅游景区”“全国文明风景旅游区”等荣誉称号，并于2007年作为“中国南方喀斯特”的重要组成部分，被收入《世界自然遗产名录》。

       2.石林台湾农民创业园：是云南省级旅游度假区，园区范围内有乃古石林景区、杏林大观园景区两个国家4A级旅游景区，万家欢蓝莓庄园国家3A级旅游景区，还有杏林中药博物馆、石海温泉等特色旅游项目。

       3.圭山镇糯黑村：糯黑村被称为“石头寨”，是全国乡村旅游重点村，曾是第十六届国际人类学、民族学联合会世界大会学术考察点，是最具地方特色的传统古村落，有独一无二的石板房传统建筑群。糯黑村是一个具有光荣革命传统的村寨，解放战争时期，糯黑村是圭山革命根据地的重要组成部分。

       4.石林县石林街道彝族第一村：是云南省级旅游名村，村内有民宿60余家，有斗牛城、水上石林等项目，定期举行大三弦体验活动等民俗活动。

       5.石林县圭山国家森林公园：圭山国家森林公园位于昆明市石林县境内，紧邻九石阿旅游专线。公园因雄险奇秀的山峦形若大海龟隆起的背部而得名，最高海拔2601米，面积3206公顷。公园森林覆盖率达80%，分布着多样的森林植被，是人类珍贵的自然资源，是天然的氧吧。公园内有朱家壁将军纪念碑，是光荣的革命历史纪念地;有圭山寺、玄天阁和草庵寺等。登圭山，能观日出，看云海，踏雪景，这里更是红色文化、少数民族文化体验和森林康养、自然教育、登山运动、生态露营的好地方。

       6.宜良九乡风景区：九乡风景区总体规划面积167平方公里，距昆明城区90公里，距云桂高铁石林站30公里，处于滇中国际旅游城市圈内，是昆明接待游客最多的黄金旅游线上的著名旅游胜地。首期建成开放的是叠虹桥景区，于1989年10月1日建成对外开放，先后获得国家级风景名胜区、国家4A级旅游景区、国家地质公园等荣誉称号。

特色美食和创意产品推荐

       特色美食：彝家土八碗、石林羊汤锅、野生菌火锅、蒸蒸糕、石林卤腐、乳饼、骨头参、荞粑粑蘸蜂蜜等

       创意产品：民族民间乐器、石林彩玉、石林撒尼刺绣、阿诗玛文创产品等

交通方式

       自驾：

       石林风景区：距昆明市区78公里，车程60分钟

       宜良九乡风景区：距昆明市区60公里，车程40分钟

       糯黑村：距昆明市区133公里，车程1小时48分钟

       公共交通：

       乘飞机，昆明长水国际机场—石林风景区—石林县城

       坐高铁，昆明南——石林西站

       坐客车，昆明东部客运站—石林县城客运站

怒江州天境怒江·峡谷探秘之旅

线路简介

       怒江两岸山峰陡峭，云雾萦绕，雪峰显露，原始森林郁葱，沿江多急流、险滩、瀑布，翠竹绿林，百花飘香，景色美如画。怒江两岸居住着傈僳族、怒族、独龙族等民族，坐拥碧罗雪山、高黎贡山等自然景观。这里有世界最长的、最神秘的大峡谷。一路向北，还有世外桃源一般的村寨老姆登村、“记忆之城”知子罗村、天下奇观怒江石月亮、“人神共居”丙中洛镇、神秘美丽的雾里村和如画小寨茶腊村。

行程路线

       六库(百花岭傈僳音乐小镇)→小沙坝(登埂澡塘)→老姆登村→知子罗村→石月亮→茶腊村→丙中洛镇→雾里村

最佳旅游时间

       4—10月

主要乡村旅游点(项目)介绍

       1.六库(百花岭傈僳音乐小镇)：百花岭属于典型的傈僳族村寨，这里民族风情浓郁，尤其是优美动听的无伴奏四声部合唱征服了许多人，傈僳族的多声部无伴奏合唱属于少见的多声部原始复式音乐珍贵遗产，它打破了外国专家学者长期以来坚持中国无多声部音律的认知。立足百花岭四季有花的优美风光和多声部无伴奏合唱等深厚民族音乐文化底蕴，百花岭建成了集“游傈僳特色小镇、观大型民族歌舞、购特色民族产品、体验非遗手工制作、品怒江原生美食、住幽静百花居、赏姹紫百花梯田、闲居修养心性”于一体的特色小镇。

       2.小沙坝(登埂澡塘)：登埂澡塘位于怒江西岸，跃进桥旁，热泉沿江出露，在约200米江岸范围内，有大小泉眼18处，故有“登埂温泉18塘”之说，水温50℃，有的高达72℃，因地处泸水市鲁掌镇登埂村附近而得名，是附近群众“阔时节”和春节期间传统聚会、沐浴、对歌、跳锅庄的场所，相传已有数百年的历史。在云南美丽、神奇的怒江大峡谷，勤劳勇敢的傈僳族同胞，更是把春浴演绎成一场名为“澡塘会”的狂欢节，每到“阔时节”或春节期间，江两岸的傈僳族人民便会在这里住上三五天，洗浴之余踏歌起舞、共庆盛会。

       3.老姆登村：老姆登村素来有“云上老姆登”“皇冠小镇”“峡谷第一眺”等美誉。老姆登怒族传统民族文化、民风民俗保存完整，拥有“达比亚”国家级非遗项目、怒族民歌“哦得得”、“如密期”开春节、“口弦乐”等省级非遗项目。整个村庄被高山环抱，云雾缭绕，山脚下是怒江峡谷，周围依山而建的客栈、农舍、茶地相互映衬，绝美至极。

       4.知子罗村：知子罗位于怒江东岸碧罗雪山西坡台地上，面向高黎贡山，海拔2030米，面积0.958平方公里，年平均气温13.8℃，无霜期293天，滚滚怒江从脚下奔腾而过，极目南眺可见立于群山之中的“石月亮”。1986年碧江被撤销县制，知子罗从以前的州府所在地变成了一个寂静的村子，当年的招待所、邮电局、新华书店、粮食局、人民银行、影剧院、文化馆、体育场等建筑保留至今，所以知子罗也被称为“记忆之城”。

       5.石月亮：在高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，有一个巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米，宽约40余米，高约60米。沿着怒江北上，百里之外，就可看到这个透着白云蓝天的石洞，它就是石月亮，傈僳语称它为“亚哈巴”。石月亮四周是悬崖峭壁，深不可测，前面有三棵年代古老的枯树，云蒸霞蔚、缥缥缈缈、忽圆忽缺，让人有身在天上宫阙之感。在这里东望怒江大峡谷的江流云海和碧罗雪山的日出，其壮丽辉煌，不可言表。

       6.茶腊村：碧罗雪山脚下的茶腊村被誉为“怒族歌舞之乡”，为云南省怒族传统文化一级保护区，结合原真性的怒族音乐、歌舞等非物质文化遗产，连同怒族民居、传统磨坊、古树、教堂、寺庙等构成了原生态村寨休闲意象，体现茶腊的原真性、体验性和休闲性。村外，湍急的怒江咆哮而过，群山云遮雾绕，祥和美丽，田间地头草果青翠葱茏，如同一幅美丽的山水画，吸引着往来于滇藏通道的游人们驻足拍照。村内，一路垂柳、翠竹，田陌间错落伫立着许多怒族风格的土木结构房屋，成群的水磨房日夜不息地转动着。

       7.丙中洛镇：丙中洛镇深处群山怀抱，神山为护卫，江河纵贯过。丙中洛是悄然在怒江峡谷西岸出现的一块坝子，这坝子的中央，田块井然、村落毗邻，袅袅炊烟、鸡犬相闻，一幅世外桃源的天颐风光卷轴。肥美的土地、绝美的景致，孕育出了丙中洛镇悠久的历史和独特的文化。

       8.雾里村：雾里是怒江境内怒族民居建筑形式及风格保留较完整的典型村寨，与这里种植的甜荞、青稞的农田一起形成原生态的田园风情，为游客呈现出一幅永不褪色的优美画卷：四野巍峨高耸的雪山，挺拔的麦茬，春夏秋冬，四季如画。雾里居民至今仍走着古老的茶马古道，过着自给自足的生活，不少旅游者和专家来到这个地方都为它的宁静、古朴而感叹，誉其为“世外桃源”“人间仙境”。

特色美食和创意产品推荐

       特色美食：傈僳族手抓饭、傈僳族同心酒、独龙牛肉、怒族鸡肉拌饭、漆油鸡、石板粑粑、琵琶肉、侠拉、老窝火腿、老姆登高山茶、怒江小粒咖啡

       创意产品：传统民间乐器、怒毯、傈僳族传统服饰、怒江奇石、草果、怒江碧玺

交通方式

       自驾：

       老姆登村：距六库镇102公里，车程2小时

       知子罗村：距六库镇106公里，车程2小时

       石月亮：距六库镇173公里，车程3小时

       丙中洛镇：距六库镇289公里，车程5小时

       公共交通：

       坐飞机到大理/保山机场，转六库;或坐高铁到大理/保山站，转六库

香格里拉有哪些值得去的地方？

       巴拉格宗景区位于香格里拉西北部的尼西乡境内，是香格里拉最具特色的景区综合体，拥有”香格里拉小江南”的美誉。

       这里有着丰富的旅游资源，一如《消失的地平线》所描述：这里有金字塔般的雪山（格宗雪山）、宁静的村庄（巴拉古村）、富饶的牧场（乃当牧场），还有峡谷、森林、湖泊等自然美景景观，这里的神山圣地是香格里拉的必游之地。

       感触犹如神迹的香巴拉佛塔

       香巴拉佛塔是一座天然佛塔，位于海拔4200多米的雪域，天然形成的金字塔形山峰身披白雪，犹如九天直下，巍峨耸立。一侧的另两座雪山，一形似端坐诵经的喇嘛，一似展开的经书。此佛塔、经书、老喇嘛三座高山被人们形象的誉为“佛、法、僧”三宝，每年都有大量虔诚的信徒前来转山、觐拜。

       对话一座灵性神山格宗雪山

        格宗雪山是香格里拉的最高峰，海拔5545米，像一座金字塔，矗立在这一片净土上，山上终年积雪，常见“日照金山”奇观。

       最后一处隐世天堂巴拉村

        位于群山环抱中的巴拉村拥有1300多年的历史，是一个典型的藏族村落。

        “巴拉”在藏语中意为“自巴塘而来的藏族村落”，藏经中记载着千万年前人们从遥远的地方不辞千辛万苦，为寻找远离战争与苦难的理想家园来到这里并最终定居下来，于是巴拉格宗作为理想家园与天堂的象征，在祖祖辈辈的传唱中成为永恒。

       在巴拉村，你可以体验到古老村庄的原始面貌和生活习俗，同时也能享受现代生活的奢侈。藏式木楼依山势层叠而建，村头的玛尼堆旁绕着五彩的经幡。每到夏季，附近大片的农田和草地绿意盎然充满生机，而到了秋季，又变成一片黄绿相间的丰美。

        观纵览整个大峡谷的班丹拉姆

        峡谷通往巴拉村的路是一条名副其实的天路，途中会经过班丹拉姆观景台，在观景台上，整个峡谷尽收眼底，“班丹拉姆”是藏传佛教的女性护法神，亦称“吉祥天母”、“吉祥天女”、“荣耀女王”，藏族信徒认为供奉她可以去除灾难，使人兴畜旺。

       探寻一条通往天界的香格里拉大峡谷

       香格里拉大峡谷是一个大型的峡谷群落。“峡中有峡、峡上有峡,纵横交错,峡峡相连”是香格里拉大峡谷的最大特色。从这里感受人与自然的和谐共生,从这里踏上通往神界的天路。

       香格里拉大峡谷栈道全长2.5公里，与静静流淌的岗曲河平行，日日夜夜聆听着河流的低语。在峡谷的尽头，可以选择一次刺激的观光漂流之旅。

       凤凰菩提树下的顿悟

       在景区入口处，有着一棵千年菩提树，据植物专家的考证已有三千多年的树龄。它穿越千年时光，在巴拉格宗这片神奇的土地上，傍倚峭壁，栉风沐雨千年而依旧郁郁葱葱，生机勃勃，繁茂生长，只有碗口粗的主干却爬满了400多平米的崖壁，让人无不对这神树的强盛生命力而赞叹。

       更为惊叹的是菩提树干上神奇般长出的佛手，在这以佛教文化为基础、藏传佛教神山圣水盛行的雪域高原，这棵菩提的佛教意义更为重要，它象征着觉悟、智慧，用以指引人们如梦初醒，豁然开朗，顿悟真理，达到超凡脱俗的境界。

        藏经堂

        藏经堂——坐落在千年菩提树侧面，主要供奉的佛像有：黄财神、莲花生大士、白度母、尊胜佛母、绿度母，经堂门外设立了装满经文的大转经筒，顺时针转经，越转越顺，吉祥如意。

       达拥佛塔群

       转山转水转佛塔，转山先转塔。虔诚的信徒们相信：右绕（顺时针）转佛塔既能转运，也能积功德。

        达拥佛塔群共8座圣洁的白塔，每座塔都有着不同的含义。八座白塔，从东向西依次是：莲聚塔、四谛塔、息诤塔、菩提塔、神变塔、降凡塔、胜利塔、涅塔。他记载着佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德：1、启正智，得正见；2、立正信，拒邪见；3、行正业，得福报；4、立正命，拒腐蚀；5、正语言，正精进；6、见正性，调心理；7、戒定慧，成正德；8、正体魄，去病痛。

       体验棕榈峡之旅

       许多生物学专家认为，云南的棕榈多为人工栽培，野生的山棕榈只有在云南气候炎热的德宏州和贡山海拔1990米以下地带才有分布，然而巴拉格宗景区分布的大面积野生山棕榈林，就打破了这种格局。

       峡谷里长有许多棕榈树，高的可达十米左右，有的形如一盏路灯，孤丁而立；有的贴壁而生，形如父子；有的相依相偎，如同情侣。在悬崖峭壁上还可看到一片面积5亩左右的山棕榈林，直立挺拔，扇叶翠绿，青藤缠绕，感觉就像进入热带雨林。

        南喀卓绒大峡谷（通天峡）

        南喀卓绒大峡谷汉译为通天峡，“南喀”意为天界，“卓绒”意为被流水切割而成的深峡。南喀卓绒深谷从谷底至峡顶长约4000米，峡谷呈U字形，对面两山体距离相近，两边悬崖绝壁成垂帘状，高达千米，撑起一线青天，因而当地人也将通天峡称为一线天峡谷。

       赏高原湖泊秘境

        围绕巴拉格宗神山，分布有洛祖措(绵羊泡出的湖泊)、措那咱旺卡(土锅湖)和错那措(黑湖)等大大小小18个高原圣湖。那片美丽的湖水，那一汪宁静的蓝，就那么静静地如一面明镜般置于蓝天雪山白云间，清透且有微波荡漾，蓝得那么通透，那么澄澈。闭上眼睛，世界仿佛只剩下我们与这片湖水。光影随风忽隐又忽现，偶尔细碎地打在人脸上，情不自禁眯起眼、抬起头，细细感受阳光的每一丝游走——像是老天赐予礼物般幸福。

       千年部落家园—乃当牧场

       这里是斯那多吉部落最初居住的地方，山峦起伏，林海茫茫;草甸如毯，牛羊如云;河水潺潺，珍禽四野;沟谷如春，山顶积雪。牧区草场如织，牛羊成群，雪山连绵起伏，森林茂盛，雨水充沛，既可以在乃当牧场领略藏区草原一派牧歌式风光，又可切身感悟香格里拉藏民族神秘人文风情。

       景区酒店群

        除了丰富的旅游资源，深厚的文化底蕴，巴拉格宗同样拥有着香格里拉最大的景区酒店群。

        景区酒店群涵盖了：超五星的度假庄园、高端五星标准的豪华生态大酒店、经济型的商务酒店共7家，拥有760余间客房1200多个床位，满足大型旅游团队、度假达人的需求，巴拉格宗景区是香格里拉配套最完善的王牌景区之一。

       超五星的 雪山冰泉养生 庄园

       雪山冰泉养生庄园是巴拉的先祖斯那多吉的府邸，象征尊贵与神秘的雪山冰泉养生庄园在尘封1300年后向世人揭开神秘的面纱。

        雪山冰泉养生庄园依山势而建，由缓坡低平的台地逐次升高，三面环山，推窗见绿林，出门赏白雪，幽然而静谧。

       雪山冰泉养生庄园分A、B两栋，共拥有房间24间，其中观景标间4个，观景套房16套，总统套房4套，是巴拉格宗景区也是香格里拉区域最高端、最特色的精品庄园之一。

        雪山冰泉养生庄园提供更加个性化的服务，满足私人订制的服务要求。

       舒适的藏式生态大酒店

       藏式生态大酒店是按照五星标准兴建的商务、度假为一体的藏式风格酒店，酒店内设277个房间（包含总统套房、套房、行政标间、豪华单间/标间等房型），客房氛围温馨舒适又不失藏文化的元素特色。

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        独具特色的巴拉土司庄园

       巴拉土司庄园是景区巨资打造的超五星精品度假庄园。他坐落于海拔近2900M的巴拉村内，10幢气势恢宏、庄严肃穆的土司庄园面朝香格里拉最高峰——格宗雪山，与对面的雪山冰泉养生庄园隔林相望。

       巴拉土司庄园的设计充分考虑到商务与休闲旅客的需求，华美的建筑中囊括了98间装设豪华的客房，其中豪华套房36间、豪华单间/标间62间。

        这里远离喧嚣、吵闹，这里的空气无比的清新，这里的云、山、雪、峡谷、白塔……如诗如画，让人沉醉在巴拉古村落的美景中。

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        优雅静谧的民宿情人谷酒店

       在海拔2200m的巴拉格宗情人谷酒店位于香格里拉大峡谷?巴拉格宗国家级风景名胜区内，地处美丽的情人谷旁，远离城市的喧嚣，平和而宁静，为您展现一个与世隔绝的世外桃源。

       情人谷酒店拥有客房18间，拥有温馨、舒适的各式客房，房内点播电视（IPTV）、市话及国内长途电话拨打、独立空调、卫浴、24小时热水等一应俱全。

        经济实惠的水庄大酒店

       水庄酒店位于海拔2000米的巴拉格宗国家级风景名胜区入口处，地处美丽的岗曲河畔。

        水庄大酒店有48个标间，2间套房，客房温馨舒，房内配套设施齐全，配有百兆光纤上网、免费点播电视(IPTV)、市话及国内长途电话免费拨打、独立卫浴、24小时热水。同时配备可容纳200多人的餐厅、免费停车场、茶室、棋牌室等设施。酒店提供特色藏餐、各色中餐，深受客人的好评。

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        配套完善的会议室

       巴拉格宗景区内拥有配套完善的会议室6个，包括藏式生态大酒店1号、2号商务会议室；水庄酒店商务会议室；巴拉土司庄园商务会议室；以及即将对外开放的水庄接待中心大会议室。

       其中水庄接待中心大会议室（即将开放）建筑面积575平米，可同时容纳450人-480人会议（课桌式），满足大型团队会议的需求。

        巴拉格宗景区餐厅介绍

       海纳百川，有容乃大。

        巴拉格宗景区引进了一流的厨师队伍，融合了全国各地风味，常见的川菜、粤菜、鲁菜、湘菜都赢得了全国各地游客朋友的好评。

        当然，景区的大厨们最拿手的还是藏区特色的藏餐，“藏餐”是藏族菜系的统称，用料广泛，独具特色。具有代表性的是烤全羊、牦牛肉、土锅鸡、糌粑、酥油茶和青棵酒等，原料以牦牛、羊、猪、土鸡等肉食为主，并搭配土豆、萝卜类等蔬菜。

       藏式生态大酒店餐厅

       藏式生态大酒店餐厅位于藏式生态大酒店1楼，餐厅有5个豪华包厢，可容纳200人同时就餐，人均消费50元起。

        除了牦牛干巴等香格里拉特色美食外，滋补的尼西土锅鸡、鲜美的岗曲河江鱼（细鳞鱼）等味道堪称一绝。

       水庄餐厅

       水庄餐厅位于水庄酒店广场右侧，标准就餐位可同时容纳128人。

        餐厅上的美食基本都来自景区周边村庄的农户，自家种植的食材不打农药、无添加、无污染，经大厨精心烹制，色、香、味齐全。安全食品，经济实惠，游客们都可放心点餐。

       情人谷酒店餐厅

       情人谷酒店餐厅是坐落于岗曲河畔的特色餐厅，透过窗户可以近距离的欣赏到到岗曲河秀美风光，私密的环境是美食外的宁静享受。

       巴拉村餐厅

        巴拉村餐厅坐落于千年古村落巴拉村中，面朝格宗神山，依山就势，远离喧嚣，可容纳400人同时就餐，人均消费50元起。

        2楼席设2个包间（10-15人），牦牛火锅宴尤为推荐。

       雪山冰泉养生庄园餐厅

        雪山冰泉养生庄园餐厅位于格宗神山脚下，与对面的巴拉村隔林相望，四周山林环绕，依然保持着原始的密林状态，可容纳70人就餐。

       巴拉格宗景区文化、娱乐简介

       藏民族文化传承演艺中心

       藏民族文化传承演艺中心位于巴拉格宗景区游客接待中心右侧（小演艺中心），这里的演员都是土生土长的巴拉人，在这里可以感受到原汁原味的藏民族文化，醉人的青稞酒注满了巴拉人的热情与真诚，喷香的酥油茶诉说着古老的部落传奇。

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        篝火晚会

       演艺中心表演结束之后，在水庄大酒店前广场中藏族小伙、姑娘早已烧起了篝火，等待客人们的加入。在这里您可以放下心中的烦恼，尽情的融入到这欢乐的海洋中一同载歌载舞。

       巴拉村音乐吧

        可以是一杯咖啡，也可以是一碗浓香的酥油茶，在巴拉村的音乐吧里，打磨一晌的时光。

       雪山冰泉养生庄园 咖啡吧

        这里有咖啡

        这里有墨香的书卷

        这里适合三两好友，静品人生。

        这里是雪山脚下的雪山冰泉养生庄园咖啡吧。

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        巴拉村酥油茶馆

        1300多年的老房子，手工细打的酥油茶，奶香味，也有历史的味道…

       巴拉村博物馆

        这里保留着巴拉村最原始的状态：火塘、水缸、壁上的唐卡、河谷碉楼风格的建筑，还保留着巴塘迁徙过来的模样。

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        藏式生态大酒店KTV

       宽阔豪华的KTV空间等你嘹亮的歌声，来一回香格里拉，不妨入乡随俗，学一首藏歌：《相约巴拉》。

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        私人订制：户外烧烤

       户外采摘

       巴拉格宗的大山、深林是一座巨大的宝库，虫草、松茸、雪茶，高原纯天然无污染的特产这里都可以采摘到。

        每年的7-9月是松茸、虫草出产的旺季，不妨带着家人来香格里拉享受采摘之旅。

       （松茸）↑

       （冬虫夏草）↑

       （雪茶）↑

       山林野菌↑

       年度大型活动：巴拉格宗五一音乐节

       巴拉格宗五一音乐节每年一届，这也是迪庆及周边每年最大的盛典之一。

        每年的5月1日，迪庆州万人空巷，民众前往巴拉格宗景区，聆听天籁之音，这也是藏区知名歌手年度最大的同台竞技盛会。

       年度大型活动：巴拉格宗全国摄影大赛

        睁眼与闭眼之间，定格巴拉格宗的四季美景，探秘最美的香格里拉。

        首届巴拉格宗全国摄影大赛圆满结束，每年一度的“巴拉格宗”摄影大赛正以更辉煌的姿态走向国际的舞台。

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        天路筑造者：斯那定珠

       走出峡谷致富，倾家荡产援乡，他是乡亲们眼中的“傻孩子”；开发地图上缺失的故土，向世人展示巴拉格宗大美，他是同行人眼中的“倔汉子”。践行善、行、学、成，用睿智、坚持和果敢，书写天人传奇。

       他用10多年时间，在雪山峡谷的悬崖峭壁上开辟了一条 “天路”；他带领当地山村的父老乡亲脱贫致富；他想再用十多年的时间把家乡与世隔绝的大峡谷创建成为国家级风景名胜区，带领乡亲们告别封闭贫困的生活，他就是斯那定珠。

       没有斯那定珠的无私奉献，就没有今日的“香格里拉小江南”巴拉格宗。他的光辉事迹先后被新华网、人民网、央广网、光明日报等中央主流媒体集中报道。先后荣获：迪庆州敬业奉献道德模范奖、云南省云岭楷模称号、云南省道德模范称号、入选中国好人榜、全国道德模范提名奖等多重荣誉。

       巴拉格宗大交通条件

       香格里拉直航城市

稻城亚丁2日游攻略

       香格里拉十大必游景点

       ① 梅里雪山

       地址：云南德钦县与西藏察隅县交界处

       路线：香格里拉县城沿214国道往西藏方向直行2个半小时左右，

       海拔：3400 M（飞来寺观景台），

       介绍：去梅里雪山一般下车的地点是飞来寺，观景台是最佳观景点。如果徒步雨崩，需搭车前往。

       这里云雾缭绕，天与山相接，她是那样的圣洁，圣洁得几乎纤尘不染；她是那样的庄严，庄严得俨然一座伟大的神殿；她是那样静穆，静穆得听不见一点凡响，再加上眼前静谧的白塔、身边舞动的经幡、藏民不绝的香火、松柏醉人的清香，一切，仿佛是神灵在昭示，一切的一切，似乎有神的力量……

       ② 香格里拉大峡谷· 巴拉格宗景区

       地址：位于香格里拉西北部的尼西乡境内，与四川省德荣县太阳谷相连

       路线：香格里拉县城沿214国道直行，1个半小时左右抵达。

       海拔：2000 M~5545M（格宗雪山）

       门票价格：199元（国家AAAA级景区）

       介绍：巴拉格宗景区是香格里拉的终极秘境，与《消失的地平线》所描述的景观一致：金字塔般的雪山（格宗雪山）、宁静的村庄（巴拉古村）、富饶的牧场（乃当牧场），还有峡谷、森林、湖泊等美景景观，是必游的景点。

       ③ 普达措国家森林公园

       地址：位于香格里拉县城东部，

       路线：香格里拉沿219国道拐入东环线，约30分钟即可抵达。

       海拔：3500-4150 M

       介绍：普达措公园是全国知名的国家级自然公园，由属都湖、弥里塘、碧塔海三大景点组成，景点与景点之间都有穿梭巴士。全程游玩约4小时。门票258元。

       普达措宛如一首隐者清唱的歌谣，撷一朵金灿灿的酥油花，掐一片水草叶，拾一张栎叶，把一片清净的土地，夹在记忆的底层。像聆听一首隐者清唱的歌谣。

       ④ 虎 跳 峡

       地址：位于香格里拉虎跳峡镇内，丽江与香格里拉中途。

       路线：丽江出发，沿香丽高速前进80公里。

       海拔：1630-1800 M（下峡口与上峡口海拔）

       攻略：虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段。是中国最深的峡谷之一。虎跳峡徒步被誉为“世界10大经典徒步路线”之一。

       巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。站在江边，惊涛骇浪在深谷中激荡奔涌，置身谷底，感觉是另一个时间，另一个世界。

       ⑤ 葛丹·松赞林寺

       地址：位于香格里拉县城北部，

       路线：香格里拉客运站北部5公里，10分钟即可到达。

       海拔：3300 M

       介绍：云南省规模最大的藏传佛教寺院，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”，是香格里拉地区宗教文化体验与研究必去之地。

       ⑥依拉草原

       地址：位于香格里拉县城西北角，

       路线：县城往214国道方向左拐，进入环湖公路，南北两大入口。

       海拔：3300 M

       介绍：依拉草原牧草丰美，牛羊成群，10月~次年3月候鸟南迁到此是观鸟的最佳时机，每年5月后野花盛开，绿草如茵，9月后清空如碧、秋景如画。四季景观不同。

       阳光透过乳白的云层，洒遍了香格里拉高原的丘岗牧场、河流田地，一切都显得柔和明朗。风的手掌一次次怫过，太阳离地面很近，天青蓝青蓝的，辽阔的很。掀起那页天空，下面便是依拉草原，碧绿如茵，宁静高远。

       ⑦ 石卡雪山

       地址：位于香格里拉县城西部约5公里处，

       路线：香格里拉旺迟路中段西拐依拉草原方向，5分钟左右抵达。

       海拔：3300M

       介绍：石卡雪山是一座能徒步登顶的雪山，风景秀美，非常适合初级徒步爱好者。

       ⑧?独克宗古城

       地址：位于香格里拉县城中心，

       海拔：3300 M

       介绍：独克宗古城经过大火后已在原址上修复重建（非新建），穿过鳞次栉比的街道，月光广场是中外游人最大的聚集地，每日傍晚的广场舞非常具有民族特色，侧面的龟山公园内拥有吉尼斯记录世界最大转经筒，也是香格里拉的标志性建筑之一。

       ⑨?小中甸花海

       地址：位于香丽高速沿途，小中甸乡。

       路线：香格里拉香丽高速直行，与香格里拉县城约30公里。

       海拔：3500 M

       介绍：小中甸花海位于香丽高速侧面，往返丽江与香格里拉沿途可看到，夏季6月的杜鹃花海与秋季9~10月的火红狼毒尤为壮观。

       ⑩ 碧沽天池

       地址：位于香格里拉联合村，

       路线：西景线拐入联合村。

       海拔：3500 M

       介绍：碧沽天池位于联合村。是香格里拉非常知名的原生态景点，目前没有经过任何开发，香格里拉本地居民常在周末或假期前往露营、野炊。

       自从稻城亚丁火了之后，几乎每一个季节都有着很多的游客来这里参观游玩，这里也的确是美丽的，即使是秋天，也看不出一点的萧瑟和凄凉，春夏季节的百花浪漫。秋天的万籁寂静和色彩斑斓。

       秋风带给这里的一切的美丽，雪山依旧威严，草地依旧一望无际，这里每一个季节都值得你来一次这里，那么今天，小编就来给大家推荐一下稻城亚丁的两日游的攻略，需要的朋友，们记得收下啊!

门票

       亚丁景区的门票有3日有效期。如第二天住在景区外，二进景区的观光车需要半价。

       费用如下：景区门票150，观光车120，电瓶车80。

1、门票和观光车为必须付费的项目

       观光车发车时间段在6点20~晚上7点40，线路为：香格里拉镇~亚丁村~龙同坝~扎灌崩，一般不在“香格里拉镇~亚丁村”路段停车。

       在“亚丁村~龙同坝~扎灌崩”路段，游客较为分散，观光车通常是招手即停。

2、电瓶车为自由选择付费项目

       冲古寺到洛绒牛场约7公里的路段，游客可以自由选择乘坐电瓶车，单程票50，往返票80。由于游玩亚丁景区较为耗费体力，大多数游客都会购买电瓶车。

       对于不经常运动，或者容易发生高原反应的游客来说，建议购买。

具体游玩线路

第一天、香格里拉镇—亚丁村—龙同坝—冲古寺—珍珠海

       上午：从香格里拉镇出发，一路游玩，感受仙乃日神山的皑皑白雪。

       下午：到扎灌崩之后，徒步前往冲古寺，然后再徒步前往珍珠海。

       这是亚丁景区的短线一日游，在扎灌崩~珍珠海的路段，往返需步行4公里，总耗时4~5小时。为了方便第二天早上观赏日出，也为了亚丁村夜间浩瀚璀璨的星空，晚上在亚丁村住下。

第二天、亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海

       上午：尽早出发，先到冲古寺，然后再乘坐电瓶车到洛绒牛场，开始登山。

       下午：爬山观赏牛奶海和珍珠海，注意时间，量力而行。

       这一天为亚丁长线游，往返需要徒步登山12公里，约8小时。建议在洛绒牛场到牛奶海的路段选择骑马，往返票价是300。晚上最好住在海拔只有2900米的香格里拉镇，更能睡个好觉。

注意事项

       1、亚丁景区内(亚丁村)，除了酒店外，没有吃饭的地方。特别是第二日长线游，一天都在山上度过，游客需要自备干粮和水饮。

       2、亚丁景区内(亚丁村)住宿环境不及景区外，并且房间价格更贵，海拔更高(亚丁村4000米，香格里拉镇2900米)。如果为了更好的赏景，第一晚可以住在亚丁村。

       3、如对风景没有吹毛求疵的要求，第一晚可以住在景区外更为舒适、环境好、性价比高的香格里拉镇，但第二日须额外购买半价观光车票。

       4、亚丁村门票和观光车票请勿丢弃，第二天还可以继续用。

       好了，关于稻城亚丁的两日游攻略小编已经帮助大家整理好了，希望对那些还没有去过稻城亚丁或者还想着去一次的朋友们有着一定的帮助，另外，中秋假期马上就要来了，正好是大家来稻城亚丁的好机会！