昆明旅游有高原反应吗(昆明旅游有高原反应吗现在)

去云南周边玩会有高原反应吗/糖尿病人要注意什么，和哪种药好些适合

       就看你去那里玩了，像云南昆明海拔最高是2500米，有少部分人会有高原反应。你去之前先看一下要去的地方海拔是多少。一般情况高原反应多出现在3000米以上（当然也有2000米就出现高原反应的），对付高原反应的药物你可以用优易看看 ，如果你是糖尿病人的话建议先看一下自己去的地方是多少的海拔，因为患有糖尿病的人没有出现高原反应倒是没事，如果出现了可能会出现更严重的病症。谁也不能保证你会不会有高原反应或者是高原反应的程度有多大，为了安全你应该把所有的因素都考虑进去，我只能告诉你的是患有糖尿病在加上严重的高原反应后果很严重，轻微的高原反应倒是没多大危险。

去云南旅行高原反应怎么办？

       在西双版纳不会有有高原反应，那里海拔很低！

       昆明-大理-丽江-泸沽湖，海拔逐渐升高，泸沽湖好一些。

       心脏病，而且血脂也偏高，在昆明-大理-丽江，会有一些高原反应!

       不过假如程度不严重，随身携带必备药物，注意不要太辛苦，多休息多喝水，注意保暖！问题也不大！适应两天就好了。

       但是假如要是随团旅游，就不好说了，因为旅行社不可能因为个人的原因，延缓行程！

       路线：全程约566.6公里

       起点：昆明市

       终点：泸沽湖

昆明属于高原地区吗？到昆明旅行会发生高原反应吗？

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       #云南旅行#需要注意什么呢？

       云南是高原，昆明市中心海拔1,891m，一些人来云南会出现高原反应。特别是一些有心脑疾病的游客，会在缺氧环境下加重心脑氧气供应负担，引发疾病突发。

       小编从事多年旅游，给来云南的小伙伴建议。

       1-阶梯式爬升海拔，建议先到昆明（1900m）,到大理（2100m）丽江（2400），之后去泸沽湖（2700m）香格里拉（3300m）

       2-在高原不要剧烈运动，比如说骑行，奔跑。

       3-在来云南之前要休息好，不要运动。注意多喝水，保暖。

       4-出现高反最快的办法是及时撤离到低海拔地区，或者少量吸氧（不建议，容易形成依赖，全程难以摆脱）。

       云南扒自媒体出品，深度挖掘云南吃住行游。

       身体健康的游客到昆明旅游一般是不会出现高原反应的。我们旅行社每年接待数十万的游客当中不到万分之一的游客在昆明旅游时发生高原反应。即使是到了海拔更高的丽江旅游也不会有高原反应的，有些游客去到香格里拉时会有少许高原反应，还有就是丽江的玉龙雪山有少数游客也会有轻微的高原反应。除此之外，其他旅游景点基本上都没问题的。其实在旅行途中晚上注意休息，睡眠得到保证后，基本不会有高原反应发生。发生高原反应的游客除了心理作用之外，大多是本身身体状况不佳，比如心脏不好、睡眠不好、感冒等。所以平时也得锻炼身体，有健康的体质不单对您的旅游有帮助，平时的抵抗力也要好很多。